Hidup Lebih Sehat Bersama Arummi Cashew Milk

Saat ini kesadaran masyarakat kita tentang pola hidup sehat semakin meningkat. Dilihat dari banyaknya orang-orang yang membagikan aktivitas sehari-hari mereka yang menjalankan pola hidup sehat di akun media sosialnya dari muli olahraga, menu makanan dan lain sebagainya.

Semakin bertambahnya usia , tentu kita mulai memperhatikan asupan untuk tubuh kita. Jujur saya sendiri, di usia 30+ saat ini sudah mulai memilah asupan untuk sehari-hari. Dari mulai mengurangi makan-makanan yang manis serta yang banyak mengandung minyak.

Jujur memang agak sulit untuk langsung menghilangkan kebiasaan yang sudah bertahun-tahun kita lakukan, apalagi saya termasuk menyukai makanan dan minuman manis. Bukan hanya untuk saya sendiri, suami dan anak pun tak luput dari perhatian saya.

Sebagai seorang ibu dan istri tentu saya ingin memberikan makanan yang sehat untuk keluarga. Ditambah lagi saya dan suami kalau diukur indeks BMInya sudah menunjukkan obesitas type 1. Oleh karena itu, pelan-pelan saya mulai beralih ke makanan dan minuman yang rendah lemak.

Arummi Cashew Milk, Susu Kacang Mede Pertama di Indonesia

Kami sekeluarga di rumah hampir setiap hari mengkonsumsi susu cokelat, salah satu minuman favorit di rumah. Cukup sulit jika harus tidak minum sama sekali, makanya saya mencari alternatif susu cokelat lain yang rendah lemak. Banyak susu dipasarkan yang rendah lemak namun rasanya kurang enak.

Alhamdulilah..setelah mencari-cari, saya ketemu dengan Arummi Cashew Milk yaitu susu yang berbahan dasar dari kacang mede. Awalnya  agak ragu sama rasanya, apakah seenak susu yang biasa kami minum di rumah.

Setelah mencobanya ternyata seenak itu rasanya dan semua juga suka, yeayyyy :). Arummi Cashew Milk ini merupakan minuman susu nabati pertama di Indonesia yang terbuat dari kacang mede yang rendah kalori dan enak rasanya.

sumber gambar dokumen pribadi papibunda

Arummi Cashew Milk hanya mengandung 100 kkal sehingga aman dikonsumsi buat kalian yang sedang menjalani program penurunan berat badan atau yang ingin tetap menjaga berat adan idealnya.

Arummi Cashew Milk aman dikonsumsi oleh siapa saja dari anak-anak hingga orang dewasa. Untuk Ibu hamil dan menyusui pun boleh, karena susu kacang mede ini rendah kalori, rendah gula dan tida mengandung kolesterol sehingga cocok bagi mereka yang mencari alternatif susu yang lebih sehat.

Oiya.. Arummi Cashew Milk ini juga aman lho buat kalian yang memiliki masalah intoleransi laktosa. Intoleransi laktosa adalah gangguan pencernaan karena tubuh tidak mampu mencerna laktosa dengan baik sehingga menimbulkan sejumlah gejala seperti perut kembung, sakit perut, diare, atau sering buang angin. Menurut penelitian 64% orang dewasa di Asia memiliki kondisi intoleransi laktosa.

sumber gambar dokumen pribadi papibunda

Manfaat Kacang Mede Untuk Kesehatan

• Meningkatkan kesehatan jantung, susu kacang mede mengandung asam lemak tak jenuh tunggal yang menyehatkan jantung. Kacang mede bisa membantu menurunkan tingkat tekanan darah secara signifikan dan bermanfaat bagi penderita hipertensi, gangguan kardiovaskular yang umum.
• Membantu mengurangi berat badan, susu kacang mede mengandung asam anakardat, senyawa bio aktif yang membatasi akumulasi lemak selama adipogenesis (pembentukan sel-sel lemak), yang bisa membantu menjaga berat badan.
• Membantu mengurangi risiko kanker, beberapa senyawa antioksidan, termasuk asam anakardat, kardinol, dan kardol dalam kacang mede bisa membantu mengurangi risiko kanker.
• Meningkatkan kesehatan tulang, susu kacang mede mengandung kalsium, magnesium, dan vitamin D, yang semuanya penting untuk kesehatan tulang.
• Mencegah batu empedu, kacang mede bisa mencegah pembentukan batu empedu dan mengurangi risiko diabetes.
• Meningkatkan kesehatan mata, kacang mede kaya akan antioksidan  dan membantu meningkatkan kesehatan mata.
• Mencegah anemia, kacang mede merupakan sumber zat besi yang baik, sehingga bisa membantu mencegah anemia.

Review Arummi Cashew Milk

Arummi Cashew Milk memiliki 2 varian rasa yaitu Classic dan Barista. Dan saya mencoba yang varian Barista. Untuk mengkonsumsi Arummi Cashew Milk ini ada beberapa cara, yang pertama kalian bisa mengkonsumsi ya secara langsung. Diminum langsung aja rasanya udah enak banget, apalagi kalau dalam keadaan dingin.

Yang kedua bisa juga dicampur ke dalam sereal, kue atau puding. Pokoknya bisa kalian campurkan ke dalam makanan yaa, bisa banget buat teman sarapan sereal  anak- anak di rumah. Yang ketiga bisa juga untuk dicampur dengan kopi. Tekstur ceramah dari Arummi cocok banget dipadukan dengan kopi favorit kalian.

sumber gambar dokumen pribadi papibunda

Adapun bahan-bahan yang terkandung di Arummi Cashew Milk, antara lain :

Water, Vegetable Stabilizer, Vegetable Emulsifier Mono and Fatty Acid Diglycerides, Cashew Paste (6%), Sugar, Vitamin & Mineral Premix, Stabilizer (Dinatrium Phosphate), Synthetic Flavor Vanilla (Contains Natural Coloring Caramel I and Antioxidant Ascorbic Acid) Salt, Synthetic Cashew Flavor.

Arummi Cashew Milk sudah bersertifikasi HALAL dan juga sudah terdaftar di BPOM sehingga tidak perlu ragu lagi untuk mengkonsumsinya.

Dengan manfaat kesehatan yang luar biasa dan kelebihan yang dimiliki susu kacang mede Arummi, nggak heran kalau banyak yang sudah beralih ke susu kacang mede sebagai pengganti yang sehat dan lezat. Kalau kalian gimana, ada yang sudah pernah coba susu kacang mede Arummi belum? Kalau belum, saran saya coba deh segera cobaan, dijamin ketagihan.

Buat kalian yang penasaran mau nyobain, langsung aja mampir ke website Arummi atau cari produk Arummi di e-commerce kesayangan kalian yaa.

Selamat Mencoba 🙂