Buah-buahan dan sayuran adalah bagian penting dalam diet sehat dan seimbang. Buah dan sayuran dapat membantu kita agar tetap sehat. Ada banyak sekali manfaat buah-buahan dan manfaat sayuran, mulai dari mencegah penyakit jantung, kanker, hingga diabetes. Untuk mendapatkan semua manfaat itu, penting untuk dicatat bahwa kita harus rutin mengonsumsi buah-buahan dan sayuran setiap hari, dalam…
-
Ayo Lakukan 3M Agar Covid-19 Ambyar
Read moreAssalamualaikum.. Gak kerasa ya sudah hampir hampir 7 bulan terakhir kita masih berjuang untuk menang melawang virus corona, COVID-19 (coronavirus disease 2019) adalah jenis penyakit baru yang disebabkan oleh virus dari golongan coronavirus, yaitu SARS-CoV-2 yang juga sering disebut virus Corona. Sebagian besar orang yang tertular COVID-19 akan mengalami gejala ringan hingga sedang, dan akan pulih tanpa penanganan khusus.…
-
Waspada Penyakit Pikun, Kenali Gejala dan Cara Pencegahannya
Read moreHalo moms.. apa kabar? semoga selalu sehat ya bersama keluarga :). Oiya.. moms pernah gak sih ngalamin suka lupa pada aktivitas kita yang baru kita lakukan beberapa waktu lalu?? Hhmm.. ternyata itu bukan suatu hal yang biasa loh moms. Ternyata hal seperti itu adalah gejala pikun yang harus kita waspadai. Hal ini juga baru saya…
-
Gaya Hidup Sehat Ala RANS Family
Read moreHalo moms .. apa kabar ? semoga moms dan keluarga selalu sehat yaa.. :). Gimana moms masih betah buat di rumah aja kan? Di masa pandemi seperti sekarang ini tentu banyak sekali kebiasaan baru yang harus dilakukan demi kesehatan bersama. Nah.. biasanya kegiatan apa aja nih yang moms lakukan bersama si kecil di rumah? pastinya…
-
Bisakah Mencegah Stretch Mark ?
Read moreStretch mark adalah guratan yang sering nampak pada kulit bagian tubuh letak lemak terkonsentrasi, seperti di payudara, perut atas, lengan atas, pantat, dan paha. Stretch mark bisa terjadi pada siapa saja, baik pada wanita maupun pada kaum pria. Untungnya, guratan di kulit ini bisa dihilangkan. Guratan yang mulanya berwarna merah, merah muda, atau ungu ini lama kelamaan akan berubah menjadi warna putih atau kelabu, tergantung pada warna kulit.…
-
Apa Itu Keputihan Beserta Tanda Dan Gejalanya
Read moreKeputihan adalah kondisi ketika lendir atau cairan keluar dari vagina. Keputihan merupakan cara alami tubuh untuk menjaga kebersihan dan kelembapan organ kewanitaan. Ketika seorang wanita mengalami keputihan, cairan yang diproduksi kelenjar vagina dan leher rahim akan keluar membawa sel mati dan bakteri, sehingga vagina tetap terlindung dari infeksi. Keputihan normal terjadi pada wanita yang masih mengalami…
-
Pencegahan Dan Pengobatan Keputihan
Read moreUntuk menentukan apakah keputihan bersifat normal atau tidak normal, dokter akan menanyakan gejala yang dialami, siklus menstruasi, dan mengenai hubungan seksual. Selanjutnya, dokter akan melakukan pemeriksaan, terutama pemeriksaan panggul untuk memeriksa kondisi organ reproduksi wanita, seperti vagina, serviks, dan rahim. Selain itu, dokter juga akan melakukan pemeriksaan terhadap cairan dari keputihan itu sendiri. Perubahan warna…
-
Penyebab Sakit Pada Selangkangan Saat Hamil
Read moreBumil sering sakit di selangkangan? Tenang ya, Bumil, pada dasarnya sakit di selangkangan merupakan hal yang cukup umum terjadi selama kehamilan. Bumil bisa mengatasi hal ini dengan beberapa cara mudah! Meskipun cukup mengganggu kenyamanan, namun pada dasarnya sakit selangkangan saat hamil tidak berbahaya bagi kesehatan ibu dan janin. Ibu hamil yang mengalami sakit selangkangan juga…
-
Mengapa Tetap Hamil Meski Sperma Dikeluarkan Di Luar
Read moreBerhubungan seksual dengan mengeluarkan sperma di luar vagina sering dilakukan untuk menghindari kehamilan. Padahal, cara tersebut sebenarnya masih berpeluang menyebabkan kehamilan, lho! Sebagian pasangan menghindari kehamilan dengan metode withdrawal atau menarik penis dari vagina tepat sebelum terjadi ejakulasi. Cara ini adalah metode kontrasepsi tertua, sebelum adanya alat kontrasepsi. Metode yang disebut juga senggama terputus ini biasanya dipilih karena tidak…
-
Beberapa Resiko Kelebihan Berat Badan Saat Hamil
Read moreSaat hamil, Bunda akan mengalami peningkatan berat badan yang cukup banyak. Namun, jangan sampai berat badan naik secara berlebihan, karena dapat menimbulkan komplikasi selama kehamilan. Peningkatan berat badan pada tiap ibu hamil dapat berbeda-beda, tergantung dari indeks massa tubuh (IMT) yang dimilikinya sebelum hamil. Agar tidak menimbulkan gangguan atau komplikasi pada kehamilan, peningkatan berat badan selama hamil perlu dijaga…
Latest Posts
-
Giveaway with Lemonilo dan Ria Ricis : Bagi- Bagi Brompton dan Iphone
25 October 2020
-
Pentingnya Asupan Buah Dan Sayur
15 October 2020
-
Ayo Lakukan 3M Agar Covid-19 Ambyar
1 October 2020
-
Apple 1 Condovilla , Hunian Nyaman di Tengah Kota Jakarta
28 September 2020
-
Waspada Penyakit Pikun, Kenali Gejala dan Cara Pencegahannya
23 September 2020
Member Of
