• Tips Menyiasati Ngidam Agar Tetap Sehat

    20 April 2020 PapiBunda

    Saat hamil muda, tidak jarang ibu hamil hanya ingin satu atau dua jenis menu makanan tertentu saja. Sampai-sampai hampir setiap hari hanya mau mengonsumsi makanan yang sama.  Apakah ini yang disebut ngidam? Apa sih penyebabnya dan adakah dampak buruknya? Di Indonesia, ngidam identik dengan makanan asam, pedas dan asin. Misalnya mangga muda, rujak buah atau bakso. Ada juga yang lebih spesifik…

    Read more
  • Tips Menenangkan Emosi Saat Hamil

    19 April 2020 PapiBunda

    Sejak pertama kali mengetahui dirinya mengandung, umumnya ibu hamil muda dipenuhi berbagai jenis emosi. Mulai dari rasa senang hingga khawatir. Sejumlah perubahan yang terjadi pada tubuh di masa kehamilan ditengarai sebagai faktor penyebab ibu hamil muda emosional. Berikut penjelasan mengapa emosi ibu hamil muda tidak stabil dan cara mengatasinya. Perubahan emosi pada ibu hamil muda yang tidak stabil…

    Read more
  • Jenis Sayur dan Buah untuk Ibu Hamil

    19 April 2020 PapiBunda

    Mengonsumsi beragam makanan sehat, seperti sayur dan buah untuk ibu hamil, merupakan langkah yang tepat dalam mendukung tumbuh kembang janin di dalam rahim. Begitu banyak variasi sayur dan buah yang dapat dikonsumsi oleh ibu hamil. Anda dapat mengonsumsinya secara bergantian tiap hari. Berbagai sayur dan buah untuk ibu hamil dapat membantu memenuhi berbagai nutrisi penting yang…

    Read more
  • Tanda Tanda Kehamilan Yang Jarang Dikenali

    17 April 2020 PapiBunda

    Terlambat datang bulan memang adalah salah satu tanda utama kehamilan. Namun, ada beberapa gejala lain yang dapat Anda kenali bahkan sebelum keterlambatan haid terdeteksi.  Setiap wanita mengalami tanda-tanda kehamilan yang berbeda-beda. Namun, tidak ada salahnya untuk mengenali tanda-tanda umum selain terlambat datang bulan agar kehamilan lebih cepat terdiagnosa. Tanda-tanda Kehamilan yang Jarang Dikenali Di bawah ini adalah beberapa…

    Read more
  • Tips Berhubungan Seks Saat Hamil

    17 April 2020 PapiBunda

    Jika kehamilan Anda normal dan tidak mengalami masalah apa pun, melakukan hubungan seksual saat hamil tergolong aktivitas yang aman. Meski demikian, ada beberapa hal yang harus dicermati. Perubahan kondisi tubuh di awal kehamilan seperti perubahan hormon, pengerasan payudara, mual, naik turunnya emosi, dan kelelahan dapat menurunkan hasrat untuk berhubungan seksual. Saat kandungan membesar, hasrat seksual…

    Read more
  • Hindari Mengkonsumsi Minuman Beralkohol Saat Hamil

    17 April 2020 PapiBunda

    Hingga saat ini, sejumlah pakar kesehatan belum dapat memastikan seberapa aman minuman mengandung alkohol bagi ibu hamil dan janin. Langkah paling aman adalah menghindari minum alkohol saat hamil. Perdebatan mengenai apakah diperkenankan minum alkohol saat hamil seakan tidak pernah habis. Sebagian dokter mengatakan, minum alkohol saat hamil asalkan dalam jumlah terbatas, tidak membahayakan kesehatan janin.…

    Read more
  • Tips Mengatasi Rasa Pusing Saat Hamil

    16 April 2020 PapiBunda

    Pusing saat hamil biasa terjadi pada trimester awal kehamilan. Meski terbilang lumrah, penting untuk mengatasi pusing saat hamil agar tidak mengganggu aktivitas yang dijalankan.   Pusing saat hamil dapat terjadi akibat rendahnya tekanan darah dalam tubuh. Turunnya tekanan darah pada masa kehamilan disebabkan oleh aktivitas hormon progresteron saat hamil yang merelaksasi dan melebarkan dinding pembuluh darah Berbagai Penyebab…

    Read more
  • Berbagai Penyebab Flek Saat Hamil

    16 April 2020 PapiBunda

    Flek saat hamil adalah keluhan yang cukup banyak terjadi, khususnya di trimester awal kehamilan. Namun, bukan berarti kemunculannya boleh diabaikan. Pada kondisi tertentu, flek bisa menjadi tanda adanya kemungkinan gangguan yang lebih serius, terutama jika disertai dengan gejala lain yang tidak normal. Flek saat hamil terjadi ketika Anda mendapati adanya tetesan darah berwarna merah, pink,…

    Read more
  • Apa Penyebabnya Mulas Saat Hamil

    16 April 2020 PapiBunda

    Mulas saat hamil dapat menjadi tanda kondisi tertentu, keluhan mulas saat hamil bisa muncul di awal kehamilan ataupun menjelang persalinan. Mulas saat hamil umumnya tidak berbahaya, namun bisa jadi merupakan tanda gejala dari kondisi yang lebih serius.  Mulas saat hamil dapat disebabkan karena banyak hal. Tetapi ada satu penyebab utama yang umumnya dialami ibu hamil.…

    Read more
  • Tips Aman Mengangkat Beban Berat Saat Hamil

    15 April 2020 PapiBunda

    Meski tiap orang memiliki kekuatan yang berbeda-beda, namun umumnya Bunda yang sedang hamil tidak dianjurkan untuk mengangkat beban lebih dari 10 kilogram. Sekalipun Bunda telah terbiasa untuk mengangkat beban berat sebelum hamil, namun disarankan untuk tetap berhati-hati. Berbagai Risiko Mengangkat Beban Berat Bunda pasti merasakan bahwa aktivitas apapun, termasuk mengangkat beban berat di masa kehamilan…

    Read more
1 2 3 4 5 28
error: Content is protected !!