Memenuhi kebutuhan nutrisi di pagi hari penting untuk dilakukan sebelum memulai aktivitas. Asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh dapat Kita penuhi dengan mengonsumsi makanan sehat dan bernutrisi. Namun, bagi kita yang sering kali melewatkan sarapan, baik karena tidak terbiasa sarapan atau sering terburu-buru berangkat kerja, minum susu bisa menjadi salah satu cara praktis untuk memenuhi kebutuhan nutrisi…

Apa yang ada di pikiran kalian jika mendengar kata Kanker???  kalo aku udah pasti takut :(. Salah satu penyebab kematian terbesar di Indonesia disebabkan oleh kanker, ya kanker masih merupakan salah satu momok terbesar bagi masyarakat Indonesia. Pada tahun 2018, Indonesia melaporkan sebanyak 349 ribu kasus baru kanker dan 207 ribu kematian terkait kanker. WHO…

Manusia sejatinya memiliki sistem imun yang berfungsi untuk melawan organisme asing seperti virus, bakteri, jamur, atau parasit yang masuk ke dalam tubuh.Namun, sistem imun manusia mungkin tidak cukup siap atau kuat untuk melawan jenis penyakit tertentu. Di sinilah vaksin memegang peranan penting dalam pencegahan penyakit. Mendengar kata vaksin atau vaksinasi sepertinya sudah tidak asing lagi di…

Setiap Ibu pasti ingin selalu memberikan yang terbaik untuk anaknya, apalagi di masa-masa pertumbuhannya. Memberikan asupan makanan yang bergizi tentu menjadi hal yang paling utama diberikan agar tumbuh kembangnya tidak ada kendala. Masa pertumbuhan tercepat seorang anak adalah di 1000 hari pertama kehidupannya, termasuk ketika anak memasuki masa balita. Pada masa ini terjadi pembentukan otak…

Saat ini pandemi sedang terjadi di seluruh dunia, di Indonesis sudah hampir 9 bulan pandemi terjadi dan belum ada tanda-tanda kalau pandemi akan segera pergi. Entah sampai kapan pandemi ini akan berakhir, belum ada yang bisa menjawabnya dengan pasti. Oleh karena itu kita harus menjaga kesehatan secara ekstra dari biasanya, apalagi buat para orang tua…